твиттер сайта
подписаться на новости
Главная >> Полезное и интересное >> Почему детям нужно заниматься физкультурой

Почему детям нужно заниматься физкультурой

Современная молодежь чаще подвержена заболеваниям, чем их ровесники несколько десятилетий назад. Поколения наших отцов и дедушек вели более активный и здоровый образ жизни. Сейчас дети все больше времени проводят сидя у телевизоров и компьютеров с пачкой чипсов в зубах. Каждый четвертый школьник старается взять освобождение от урока физкультуры. Большое количество детей страдает проблемой лишнего веса, а это, в свою очередь, может привести к таким недугам, как сахарный диабет, гипертония и сердечным заболеваниям. Ожирение среди подростков, как чума 21 века. Не нужно доводить своего ребенка до этого.

Регулярные физические нагрузки позволяют также развить силу волю, целеустремленность, полностью меняют отношение к здоровому образу жизни у ребенка, открывают новые возможности самореализации.

Дети, которые ведут активный образ жизни: более гибкие, у них правильно формируется осанка, более крепкие гости, они намного энергичнее своих малоподвижных сверстников, лучше спят, меньше подвержены риску подхватить различные заболевания. Спорт помогает поднять самооценку ребенку, лучше чувствовать свое растущее тело.

Вы еще не читали этого?! Зря вы так ...
�������@Mail.ru Яндекс.Метрика