твиттер сайта
подписаться на новости
Главная >> Полезное и интересное >> Борьба с целлюлитом.

Борьба с целлюлитом.

Целлюлит – достаточно сложная тема. К сожалению, бороться с ним намного труднее, чем заполучить его. И эта проблема не только людей с лишним весом, целлюлиту подвержены и худые девушки. Но не стоит отчаиваться, с ним можно бороться, главное, действовать сразу по всем фронтам, непросто сидя на диване, попивая чашечку кофе со сладкой булкой, втирать в себя жиросжигающие крема. Главное, что нужно сделать, это избавиться от быстрых углеводов и соблюдать питьевой режим. Также важны регулярные тренировки. Если вы поставили себе цель избавиться от апельсинной корки, это не означает, что работать вы должны только над проблемными участками. Нужен комплексный подход, уделять внимание необходимо всем группам мышц, это улучшит метаболизм и приведет к быстрому сжиганию калорий и жира. Обязательно приобретите массажную щетку для тела, с ее помощью вы сможете делать массаж проблемных зон тела. Тут тоже важна регулярность. Настройте себя на позитивную волну и не сдавайтесь в борьбе за красоту своего тела.

Вы еще не читали этого?! Зря вы так ...
�������@Mail.ru Яндекс.Метрика