твиттер сайта
подписаться на новости

Биатлон

Весьма увлекательный вид спорта – биатлон, сочетающий в себе меткость и выносливость. Сначала спортсмен бежит на лыжах определенное расстояние, потом стреляет по мишени, которая находиться на расстоянии 50 метров от него. Стреляют стоя и лежа. Многие выбирают этот вид спорта и занимаются им целыми поколениями. Отдать своего ребенка в секцию биатлона можно начиная с четырех лет. Самый подходящий возраст от восьми до одиннадцати, когда ребенок может уже пробегать большие расстояния. С четырех лет учат правильно стоять на лыжах, с шести лет уже пробегают длинные расстояния с утяжелением на спине и учат стрелять из винтовки. В восемь лет начинаются уже полноценные тренировки. Дети много бегают и ходят на лыжах. Летом занимаются на специальных лыжах на колесиках. Также тренируют меткость в тирах. Обычно дети в восторге от этого спорта и занимаются с удовольствием. 

Вы еще не читали этого?! Зря вы так ...
�������@Mail.ru Яндекс.Метрика