Школа здоровья

Похудение и сексуальная жизнь

Здоровье женщины. Систематическое недоедание ведут к нарушению жизненных, в том числе и половых функций.

Целлюлит и как с ним бороться

Почему у женщин появляется целлюлит? Как бороться с целлюлитом, методы и средства

Правильное питание

Как нельзя питаться. Наиболее распространенные ошибки в питании, которые подрывают здоровье.

Целлюлит. Профилактика и лечение.

это изменение подкожной жировой клетчатки, которое внешне проявляется в виде так называемой апельсиновой корки.

Идеальный загар

Наш красивый бронзовый загар на самом деле не что иное, как защитная реакция организма. Под воздействием ультрафиолетовых лучей в коже вырабатывается пигмент меланин

Метеозависимость - не приговор.

После того как ночью резко изменилась погода, жизнь превратилась в пытку. Раскалывается голова, хочется спать, болит спина, ноют ноги и опускаются руки.

Женское здоровье и сердечно-сосудистая система.

Как влияет жара на работу сердца? Как сохранять свое сердце здоровым?

Вопрос тренеру

Обязательно ли сочетать силовые упражнения с аэробными?...Нужно ли исключать из рациона жиры, чтобы не поправляться?...Как йога влияет на здоровье и физическую форму человека?...Можно ли заниматься в тренажерном зале ежедневно?

Начать заниматься спортом никогда не поздно!

Каждый человек хочет хорошо выглядеть и при этом никогда не болеть. И, конечно, каждый родитель мечтает, чтобы у его ребёнка было крепкое здоровье. Все об этом мечтают, но мало кто что-то делает...