твиттер сайта
подписаться на новости

Что надо знать о зимнем отдыхе

Раньше традиционным считался отдых летом на побережье моря. Если летом вопрос с видом отдыха можно решить легко, то зимний отдых все еще является для многих из нас редкостью. Что же делать, если организм требует сменить обстановку, а до лета еще далеко?

Массаж – рецепт для пассивного похудения

Каждая девушка стремится иметь идеальное тело. Традиционно перед летним сезоном многие девушки начинают интенсивные занятия спортом в тренажерных и фитнес залах. Если же Вы не являетесь любительницей изнурительный занятий, попробуйте более приятный способ – массажи для похудения

Заработок для любителей спорта

Сейчас многие из нас всерьез начали задумываться об альтернативных источниках дополнительного заработка. В зависимости от Вашего хобби можно рассмотреть множество вариантов

Весеннее настроение для занятия спортом

С первыми лучиками весеннего солнца всем представительницам прекрасного пола хочется выглядеть привлекательно. Зимой мы привыкаем к сытной пище, которая в течение холодного периода постепенно откладывается лишними сантиметрами на талии и бедрах. Что же делать, если любимые джинсы слишком плотно обтягивают Вашу фигуру?

Занятия спортом для будущих мам

Уже давно устарел стереотип, что при беременности необходимо как можно больше времени проводить лежа. Научно доказано, что умеренная физическая активность позволяет не только избежать набора лишних килограмм, но и улучшает общее состояние будущей мамы.

Как выбрать подарок для мужчины

В современном мире у многих активных людей имеются и современные увлечения. Чаще всего те или иные увлечения присущи мужчинам.
Зарабатываем на спорте

Зарабатываем на спорте

В период развития информационных технологий среди активных пользователей интернета все более популярным становится удаленный источник заработка. Такой вид работы позволяет экономить время и исключает затраты на аренду офиса и оплату проезда. Конечно, сидячий образ работы за компьютером негативно сказывается на Вашем здоровье, поэтому стоит задуматься о поддержании спортивной формы и не забывать регулярно посещать спортзал.
Выбираем обувь для спорта

Выбираем обувь для спорта

С наступлением первых теплых деньков большинство активных людей предпочитают все свободное время проводить на улице. Днем температура воздуха может прогреваться уже до комфортных показателей, поэтому можно себе позволить длительные пешие прогулки или поездки на велосипеде
Какие нужны аксессуары для велопрогулок

Какие нужны аксессуары для велопрогулок

С каждым годом любителей велосипедных прогулок становится все больше и больше. Такая тенденция обусловлена модой на активное времяпрепровождение и стремление каждого проводить как можно больше времени на свежем воздухе.
Спортивное питание Cobra Labs

Спортивное питание Cobra Labs

Когда на улице начинают появляться первые признаки наступления долгожданной весы, многие из нас задумываются о необходимости занятий спортом. Если у девушек уже традиционным является посещение спортивного зала или занятия фитнесом, то у мужчин дело обстоит немного по-другому

Качественное спортивное питание - один из основных факторов, влияющих на спортивные результаты. Каталог магазинов, которые специализируются на спортивном питании и спортивном инвентаре. Расширенная информация о спортклубах, магазинах спортивных товаров и спортивного питания принимается на платной основе.
Выбрать спортивный клуб зачастую бывает нелегко, надо обзвонить с десяток клубов Запорожья, узнать цены, зайти в каждый спортклуб и посмотреть на зал и на тренера. На этом сайте можно найти не только адрес и телефон спортклуба, но и месторасположение на карте, фото спортзала, тренерa и расписание занятий.
Классификация видов спорта, правила проведения соревнований и интересные факты по каждому виду спорта.
В рубрике Школа здоровья - статьи о мужском и женском здоровье, о здоровье детей, о правильном питании, как бороться с целлюлитом, советы тренера новичкам, и др.
В разделе Теория спорта раскрыты такие темы: Основы развития физических качеств (сила, скорость, выносливость, координация), принципы и методики построения тренировки, физиология и биомеханика спорта.
Почитать как правильно худеть, какие диеты полездны для здоровья, а какие нет,  чем питаться, чтобы похудеть, а также упражнения для похудения - вся эта информация в разделе Худеем вместе.

Рейтинг@Mail.ru